![](https://tenpaku-hirabari-dentaliino.com/wp-content/uploads/2024/07/240719-1-179x300.jpg)
![](https://tenpaku-hirabari-dentaliino.com/wp-content/uploads/2024/07/240719-2-225x300.jpg)
こんにちは。天白区平針南の歯医者、飯野歯科です。
【お口育て】姿勢!の追加です。
上の写真は、7か月の赤ちゃんと、3歳の子供です。
どちらも背もたれから背中が離れて、足置きに足の裏がちゃんとくっついています。背筋がまっすぐで、腰も膝も90度に曲がり踏ん張れます。
この姿勢で食事をすれば、きちんと噛めますし、お口の周りの筋肉もきちんと鍛えられます。食事の時の姿勢を正すことをきっかけに、日ごろの姿勢にも注意を向けられたら、体の色々なことに良い影響が出るに違いありません。
【良い姿勢】ぜひ心掛けてください。
子供も、大人も、呑み込みが悪くなったお年寄りも同様です。
飯野歯科院長 飯野新太郎