こんにちは。天白区平針南の歯医者、飯野歯科です。

【お口育て】姿勢！の追加です。
上の写真は、７か月の赤ちゃんと、３歳の子供です。
どちらも背もたれから背中が離れて、足置きに足の裏がちゃんとくっついています。背筋がまっすぐで、腰も膝も９０度に曲がり踏ん張れます。
この姿勢で食事をすれば、きちんと噛めますし、お口の周りの筋肉もきちんと鍛えられます。食事の時の姿勢を正すことをきっかけに、日ごろの姿勢にも注意を向けられたら、体の色々なことに良い影響が出るに違いありません。
【良い姿勢】ぜひ心掛けてください。
子供も、大人も、呑み込みが悪くなったお年寄りも同様です。

飯野歯科院長　飯野新太郎